{"id":2248,"date":"2017-11-08T13:30:13","date_gmt":"2017-11-08T11:30:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kuntokauppa.fi\/kuntoblogi\/?p=2248"},"modified":"2018-05-17T14:05:10","modified_gmt":"2018-05-17T11:05:10","slug":"kuminauhajumppaa-beduiinikylassa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kuntoblogi.kuntokauppa.fi\/?p=2248","title":{"rendered":"Kuminauhajumppaa beduiinikyl\u00e4ss\u00e4"},"content":{"rendered":"

Pitkiin mekkoihin ja huiveihin pukeutuneet naiset huhkivat hiki hatussa. Menossa on ensimm\u00e4inen kuminauhajumppa beduiinikyl\u00e4ss\u00e4 Jordaniassa. Naiset kertovat, ett\u00e4 liikunta ei ole heille mitenk\u00e4\u00e4n yleist\u00e4, l\u00e4hinn\u00e4 liikuntaa tulee arkiaskareiden muodossa – \u00a0mutta jokainen toteaa, ett\u00e4 liikunnan lis\u00e4\u00e4minen olisi tarpeen. T\u00e4h\u00e4n asti yhteiset jumppatunnit ovatkin olleet Fida International<\/a> -hyv\u00e4ntekev\u00e4isyysj\u00e4rjest\u00f6n j\u00e4rjest\u00e4mi\u00e4 jumppia. Zumba on ollut suosittu, mutta se sai nyt kilpailijan kuminauhajumpan esittelyn j\u00e4lkeen.<\/p>\n

KUNTOKAUPPA.FI<\/a> lahjoitti naisj\u00e4rjest\u00f6lle, jonka parissa Fida Jordan ty\u00f6skentelee, eri vahvuisia vastuskuminauhoja<\/a>. Lokakuussa kuminauhoja kokeiltiin ensimm\u00e4isen kerran.<\/p>\n

\"Kuminauhajumppaa<\/a><\/p>\n

”T\u00e4m\u00e4 jumppa oli todella mielenkiintoinen”<\/em>, toteaa Maram, yksi osallistujista. ”Aion opettaa t\u00e4t\u00e4 my\u00f6s siskoilleni”<\/em>, h\u00e4n jatkaa posket hehkuen.<\/p>\n

Hieman jo vanhempi nainen, Tahani, jatkaa: ”T\u00e4m\u00e4 on hurjan hieno idea, voin harjoitella kotona ilman mit\u00e4\u00e4n isoja laitteita<\/em>.”<\/p>\n

Naiset toteavat, ett\u00e4 liikunnan merkitys olisi iso heid\u00e4n el\u00e4m\u00e4ss\u00e4\u00e4n, ja he tiet\u00e4v\u00e4t sen terveysvaikutukset, mutta my\u00f6s positiivisen vaikutuksen mielialaan. Heid\u00e4n asuinalueellaan ei kuitenkaan ole naisille tarkoitettuja liikuntatiloja, ja naisten el\u00e4m\u00e4 on muutenkin melko lailla rajoitettua. Siksi kaikki kotona tai naisten yhteisiss\u00e4 tapaamisissa tapahtuvat helpot liikuntamuodot ovat tarpeen.<\/p>\n

Vastuskuminauhat<\/a> j\u00e4tettiin naisj\u00e4rjest\u00f6lle yhteiseen k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n. J\u00e4rjest\u00f6ss\u00e4 k\u00e4y naisia pitkienkin k\u00e4velymatkojen p\u00e4\u00e4st\u00e4. Fida kouluttaa naisia\u00a0el\u00e4m\u00e4n eri alueilla: lasten kasvatuksessa, terveellisess\u00e4 el\u00e4m\u00e4ntyyliss\u00e4, v\u00e4kivallan ehk\u00e4isyss\u00e4 ja oman yrityksen perustamisessa. Odotamme nyt innolla, miten naisten liikuntainto jatkuu! Toivomme Jordanian naisille terveytt\u00e4 ja hyvinvointia \u2013 ja kiit\u00e4mme KUNTOKAUPPAA<\/a> yhteisty\u00f6st\u00e4!<\/p>\n

Teksti ja kuvat: Fida-hyv\u00e4ntekev\u00e4isyysj\u00e4rjest\u00f6n projektikoordinaattori Katja K\u00f6ykk\u00e4<\/i><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pitkiin mekkoihin ja huiveihin pukeutuneet naiset huhkivat hiki hatussa. Menossa on ensimm\u00e4inen kuminauhajumppa beduiinikyl\u00e4ss\u00e4 Jordaniassa. Naiset kertovat, ett\u00e4 liikunta ei ole heille mitenk\u00e4\u00e4n yleist\u00e4, l\u00e4hinn\u00e4 liikuntaa tulee arkiaskareiden muodossa – \u00a0mutta jokainen toteaa, ett\u00e4 liikunnan lis\u00e4\u00e4minen olisi tarpeen. T\u00e4h\u00e4n asti yhteiset jumppatunnit ovatkin olleet Fida International -hyv\u00e4ntekev\u00e4isyysj\u00e4rjest\u00f6n j\u00e4rjest\u00e4mi\u00e4 jumppia. Zumba on ollut suosittu, mutta se\u2026 Lue koko artikkeli<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":2256,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[910,4,98,442,1],"tags":[445],"class_list":["post-2248","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fitnord","category-kuntolaitteet-kuntoiluvalineet","category-sponsorointi-ja-hyvantekevaisyys","category-vastuskuminauhat","category-yleinen","tag-kuminauhajumppa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kuntoblogi.kuntokauppa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2248","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kuntoblogi.kuntokauppa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kuntoblogi.kuntokauppa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuntoblogi.kuntokauppa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuntoblogi.kuntokauppa.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2248"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/kuntoblogi.kuntokauppa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2248\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2266,"href":"https:\/\/kuntoblogi.kuntokauppa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2248\/revisions\/2266"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuntoblogi.kuntokauppa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2256"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kuntoblogi.kuntokauppa.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2248"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuntoblogi.kuntokauppa.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2248"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuntoblogi.kuntokauppa.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2248"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}