{"id":2436,"date":"2018-01-30T14:36:33","date_gmt":"2018-01-30T12:36:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kuntokauppa.fi\/kuntoblogi\/?p=2436"},"modified":"2018-05-17T13:42:30","modified_gmt":"2018-05-17T10:42:30","slug":"tammikuun-sahlytreenit-ja-erityisryhmien-sahlyturnaus-tampereella","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kuntoblogi.kuntokauppa.fi\/?p=2436","title":{"rendered":"Tammikuun s\u00e4hlytreenit ja erityisryhmien s\u00e4hlyturnaus Tampereella!"},"content":{"rendered":"

Tammikuussa treenit alkoivat 11. p\u00e4iv\u00e4 joulutauon j\u00e4lkeen. Aloitimme alkul\u00e4mmittelyll\u00e4 eli pallon kanssa juoksimme kevyesti kent\u00e4n ymp\u00e4ri muutaman kerran, jonka j\u00e4lkeen aloimme harjoitella tekniikoita. Kulmasta spurtti keskelle, johon tulee sy\u00f6tt\u00f6 ja siit\u00e4 veto maaliin tai ainakin yritys tehd\u00e4 maalia.\u00a0T\u00e4m\u00e4 harjoitus toistettiin muutaman kerran. Sitten menimme maalin eteen riviin ja siit\u00e4 harjoittelimme maalintekolaukauksia. Olen n\u00e4iss\u00e4 v\u00e4h\u00e4n kehittynyt, mutta kehitett\u00e4v\u00e4\u00e4 viel\u00e4 on.\u00a0 T\u00e4m\u00e4n j\u00e4lkeen oli juomatauko ja sitten harjoiteltiin 2 vs 1 ja 3 vs 1 tekniikoita, eli maalilta maalille sy\u00f6ttely\u00e4 ja puolustajan v\u00e4ist\u00e4minen ja veto maaliin. 3 vs 1 tekniikassa reunimmainen menee kohti kulmaa ja koittaa sy\u00f6tt\u00e4\u00e4 joko keskelle tai toiseen reunaan puolustajaa v\u00e4ist\u00e4en ja veto maaliin. T\u00e4m\u00e4n j\u00e4lkeen aloimme pelata niin, ett\u00e4 meid\u00e4t jaettiin kolmeen joukkueeseen.<\/p>\n

Tammikuun 18. p\u00e4iv\u00e4 olisi ollut my\u00f6s s\u00e4b\u00e4treenit, mutta saimme Vilin kanssa molemmat flunssataudin, emmek\u00e4 menneet treeneihin sen takia, ett\u00e4 olisimme sitten paremmassa kunnossa 27.1. pidett\u00e4v\u00e4ss\u00e4 s\u00e4hlyturnauksessa. Meill\u00e4 oli s\u00e4hlyturnauksessa tiedossa ainakin 2 peli\u00e4 ja sitten v\u00e4lisarjaottelut ja mahdollisuus pronssipeliin tai jopa finaalipeliin.<\/p>\n

Tammikuun 25. p\u00e4iv\u00e4n treeneiss\u00e4 k\u00e4vimme l\u00e4pi samoja tekniikoita, mutta aloitimme alkul\u00e4mmittelyll\u00e4 juosten kevyesti muutaman kerran kent\u00e4n ymp\u00e4ri pallon kanssa kikkaillen, niin ett\u00e4 s\u00e4hlypallo pysyi mukana vauhdissa. Sitten harjoittelimme vetoja. Uutena harjoituksena l\u00e4hdimme keskelt\u00e4 sy\u00f6tteleen ja tehtiin maalia sy\u00f6t\u00f6n j\u00e4lkeen. T\u00e4m\u00e4n treenin j\u00e4lkeen otettiin viel\u00e4 2 vs 1 tekniikkaharjoitus. Pelattiin loppuaika taas kolmessa eri joukkueessa ja min\u00e4 olin vihre\u00e4ss\u00e4 joukkueessa.<\/p>\n

S\u00e4hlyturnaus Linnainmaan AutoCenter Areenalla 27.1.<\/strong><\/p>\n

\"Kuvassa<\/a>

Kuvassa min\u00e4, eli Maarit ja Espoon Oilersin kulmaveto, hy\u00f6kk\u00e4\u00e4jienkin piti tulla alas puolustamaan.<\/p><\/div>\n

Meid\u00e4n s\u00e4hlyturnaus starttasi klo 8 Welhot Kolmosia vastaan ja voitimme\u00a0heid\u00e4t 2-0. Pelasin hy\u00f6kk\u00e4yksess\u00e4 t\u00e4ss\u00e4 peliss\u00e4 ja sainkin melkein tehty\u00e4 yhden maalin, mutta maalivahti ehti torjua sen.\u00a0Muuten olin sy\u00f6tt\u00e4j\u00e4n\u00e4 ainakin ekassa maalinteossa.<\/p>\n

Kello 10 alkoi meid\u00e4n toinen pelimme Espoon Oilersia vastaan, olin t\u00e4ss\u00e4kin peliss\u00e4 hy\u00f6kk\u00e4yksess\u00e4\u00a0ja\u00a0 Vili oli maalissa (kuten artikkelin p\u00e4\u00e4kuvassa n\u00e4kyy). Espoon Oilers olikin haastavampi joukkue ja he voittivat meid\u00e4t luvuin 5-2.\u00a0He tuntuivat tulevan\u00a0p\u00e4\u00e4lle reilusti, mutta t\u00e4ss\u00e4kin peliss\u00e4 sain kuitenkin sy\u00f6tt\u00f6pisteen. T\u00e4m\u00e4n j\u00e4lkeen menimme ruokatauolle.<\/p>\n

\"Kuvassa<\/a>

Kuvassa Maariit pelinumerolla 87 (selin) valmiudessa ottamaan pallon vastustajilta.<\/p><\/div>\n

Kello 12.35 meill\u00e4 pelit jatkui v\u00e4lier\u00e4ottelun merkeiss\u00e4 Turun Vaappuankkoja vastaan. Peli alkoi hyvin, kun saimme tehty\u00e4 ekan maalin, mutta sitten Vaappuankat iski ja pelitilanne olikin jossain kohtaan 5-1.\u00a0Saimme kumpikin joukkue viel\u00e4 tehty\u00e4 maaleja, mutta peli p\u00e4\u00e4ttyi kuitenkin muistaakseni 8-2 tilanteeseen heid\u00e4n voitoksi. N\u00e4m\u00e4\u00a0Turunkin kaverit olivat kovia pelaamaan\u00a0ja tulivat p\u00e4\u00e4lle armotta. Itse olin taas\u00a0peliss\u00e4 hy\u00f6kk\u00e4ysketjussa.<\/p>\n

Kello 13.15 alkoi sitten meid\u00e4n Pronssiottelu Porin Tigersia vastaan.\u00a0Alku meni hyvin, mutta\u00a0Tigersit tuntui olevan\u00a0porukan\u00a0kaikkein kovimpia pelaajia ja he tekiv\u00e4t maaleja tyyliin puolesta kent\u00e4st\u00e4. Lis\u00e4ksi meill\u00e4 puolustus v\u00e4h\u00e4n petti kokonaisuudessaan. Minut siirrettiin t\u00e4ss\u00e4 peliss\u00e4 puolustukseen, koska yhdelle pelaajalle tuli sairaskohtaus, eli tuli miehist\u00f6\u00f6n vajautta. H\u00e4visimme pronssiottelun 13-2, mutta saatiin sent\u00e4s kaksi maalia tehty\u00e4.\u00a0Porin porukka pelasi tosi kovaa ja\u00a0pelin tohinassa\u00a0minulle tuli pieni t\u00e4r\u00e4hdys niskaan ja nilkka melkein v\u00e4\u00e4ntyi, mutta ei mit\u00e4\u00e4n vakavaa.<\/p>\n

Turnauksen fiiliksi\u00e4: eka peli oli helpoin ja tuuletettiin. Tokan pelin j\u00e4lkeen fiilikset oli v\u00e4h\u00e4n laimeat, k\u00e4ytiin tilanteet l\u00e4pi ja l\u00e4hettiin sy\u00f6m\u00e4\u00e4n ja ruokailun j\u00e4lkeen keskityttiin seuraavaan peliin. Ihan lopuksi ja kesken pronssipelin meill\u00e4 oli osalla jo v\u00e4h\u00e4n luovutusmeininki\u00e4, kun pelitilanne oli jo 8-1 heid\u00e4n edukseen, mutta koitettiin kuitenkin parhaamme tehd\u00e4 loppuun asti.<\/p>\n

T\u00e4ll\u00e4 kertaa siis pronssi meni Porin Tigersille, hopea Espoon Oilersille ja kulta Turun vaappuankoille. Kilpasarjan kultamitalin vei Tampereen oma Koovee AllBlacks! Sellainen aktiivip\u00e4iv\u00e4, mutta t\u00e4st\u00e4 jatketaan harjoituksia. Seuraavat harjoitukset onkin normaalisti torstaina 1.2. Mukavaa alkavaa helmikuuta jokaiselle lukijalle! \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tammikuussa treenit alkoivat 11. p\u00e4iv\u00e4 joulutauon j\u00e4lkeen. Aloitimme alkul\u00e4mmittelyll\u00e4 eli pallon kanssa juoksimme kevyesti kent\u00e4n ymp\u00e4ri muutaman kerran, jonka j\u00e4lkeen aloimme harjoitella tekniikoita. Kulmasta spurtti keskelle, johon tulee sy\u00f6tt\u00f6 ja siit\u00e4 veto maaliin tai ainakin yritys tehd\u00e4 maalia.\u00a0T\u00e4m\u00e4 harjoitus toistettiin muutaman kerran. Sitten menimme maalin eteen riviin ja siit\u00e4 harjoittelimme maalintekolaukauksia. Olen n\u00e4iss\u00e4 v\u00e4h\u00e4n kehittynyt,\u2026 Lue koko artikkeli<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":2437,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[399,98],"tags":[],"class_list":["post-2436","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-special-olympics","category-sponsorointi-ja-hyvantekevaisyys"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kuntoblogi.kuntokauppa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2436","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kuntoblogi.kuntokauppa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kuntoblogi.kuntokauppa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuntoblogi.kuntokauppa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuntoblogi.kuntokauppa.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2436"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/kuntoblogi.kuntokauppa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2436\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2442,"href":"https:\/\/kuntoblogi.kuntokauppa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2436\/revisions\/2442"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kuntoblogi.kuntokauppa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2437"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kuntoblogi.kuntokauppa.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2436"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuntoblogi.kuntokauppa.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2436"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kuntoblogi.kuntokauppa.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2436"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}