Maastohiihtäjä Leena Nurmi sai kestotestiin FitNord Racer 500 -spinningpyörän. Lue tästä Leenan fiilikset spinningpyörästä ja sillä harjoittelusta. FitNord Racer 500 spinningpyörä sopii loistavasti maastohiihtäjän monipuolisen harjoittelun tueksi. Käytän sisäpyöräilyä oheisharjoitteluna vuoden ympäri tukemaan lajiharjoittelua. Harjoituskauden aikana kesä- ja syyskuukausina sisäpyöräilyharjoitukset ovat usein kevyitä huoltoharjoituksia (30-60min), joilla palaudutaan edeltävistä kovista harjoituksista tai verrytellään voima/lihaskuntoharjoituksiin. Harjoituskaudella jaloille… Lue koko artikkeli