Marraskuun ensimmäiset treenit 2.11. alkoivat taas tuttuun tapaan klo 18.00 Tampere-areenalla. Treenasimme heti alkuun vetolaukauksia niin, että otimme spurtin tötsälle ja sieltä teimme vetoja suoraan syötöstä kohti maalia. Tätä teimme muutaman kierroksen ja sitten vaihdoimme toiselle puolelle maalia ja sama harjoitus toistettiin. Tämän jälkeen menimme yhden maalin eteen riviin ja siitä omilla vuoroillamme harjoittelimme vetoja… Lue koko artikkeli

Lokakuun ensimmäiset treenit starttasivat 5.10.2017 sillä, että lämmittelyksi juoksimme kenttää pallon kanssa ympäri muutaman kerran. Tämän jälkeen harjoittelimme laukauksia ja teimme tekniikkaharjoituksia. Yhdessä harjoituksessa menimme kaikki viivalle, josta harjoittelimme vetolaukauksia maalia kohden niin, että veto lähteekin takaa, eikä siitä vierestä, kuten yleensä on ollut. Idea siinä oli, että saa sen voiman siihen vetoon sieltä takaa.… Lue koko artikkeli

Torstaina 14.9.2017 aloitimme treenit lyhyellä alkulämmittelyllä, eli juoksimme kenttää pari kertaa ympäri. Tämän jälkeen harjoittelimme muutaman kerran taas vetoja niin, että juoksimme ensin pienen spurtin tötsälle ja siitä vedimme maaliin suoraan syötöstä ja sitten vaihdoimme maalin toiselle puolelle ja teimme saman harjoituksen. Seuraavaksi menimme riviin ja harjoittelimme vetolaukauksia jokainen omalta paikaltaan niin, että veto lähtee… Lue koko artikkeli